淺談「氣」

由於羅子的學習歷程與一般太極拳學習者不同，是從氣功先開始的，因此在學習太極拳之前，就對氣有某種程度的了解，所以在此先與大家分享一下我所了解的「氣」。

對多數人來說，「氣」是一種神秘的東西，看不見，摸不著，必須經過長期的修鍊才可能掌握。其實羅子在此先澄清一下，「氣」並沒有這麼神秘，它是生命的基本要素，不論你有沒有意識到它，它都會忠實地推動生命現象，就像血液一樣，雖然平時我們不會感覺到血液流動，可是不論晝夜，它都會循環全身，忠實地執行氧氣交換的工作。

一般人欠缺的並不是「氣」，而是缺乏「氣感」。所謂的「氣感」，就是感知氣的能力，氣感並不神奇，它其實是視聽嗅味觸五感的延伸，例如羅子練成的氣感以觸覺為主，而某些人甚至可以練出其他的感覺，就羅子認識的人之中，以觸覺練成的人居多數，在此羅子就從觸覺的角度，試著簡單表達「氣」讓大家了解。

「氣」具有「形狀」、「質地」和「流向」等特質。就「形狀」而言，氣往往會呈現身體器官的形象浮在空中，我們可以經由氣的形狀，了解到我們現在正在調整的目標是何種器官。就「質地」而言，氣摸起來可以具有冷或熱、粗糙或細滑等質地，我們可以藉此了解氣品質的好壞。就「流向」而言，雖然氣有時具有類似固體的性質而有形狀，但有時又具有類似液體的性質，會從一個位置流動到另一個位置，我們往往可以透過流動的方向，建立身體各部位的關聯性。

對一位剛開始學「氣」的朋友，第一次接觸的氣多半是所謂的「火氣」，當一位氣功老師在教導完一套功法後，往往會請大家感受看看，有沒有「熱熱、麻麻、脹脹、刺刺」的感覺，凡是這種感覺的氣，一律都稱為「火氣」。這裡的「火氣」與一般常說的口臭、嘴破的「火氣」是同一種東西，只是平時都是指肝火，然而，事實上全身所有的器官組織都可以產生「火氣」。

「火氣」有時也稱作「濁氣」、「穢氣」，其實是不好的氣，我們應該將它排出體外，一般在發炎的組織中都會含有大量火氣。不過大家也不用過度厭惡它，因為它其實是生命現象的一部份，就像汽車在運轉時，都會產生廢氣，如果沒有廢氣，汽車也就無法運轉。

對於一位剛開始練氣的朋友，因為體內的火氣含量較高，所以一練功就會推動大量火氣，此時自然會以火氣的感覺為主，這時應該恭喜你，因為你練的功法是有效的，並且你具有氣感，但是這種感覺不宜持續太久，因為如果長久如此，則代表你練的功法無法排除火氣，甚至可能會製造額外火氣，這樣反而會傷害身體，應該有所警覺。

如果我們的功法可以排除火氣，則在練習一段時日之後，就會發現火氣的成份變薄，這時我們漸漸可以感受到「真氣」的存在，古代的「真氣」寫成「炁」，就是「無火」，指沒有火氣的氣。「真氣」是推動生理機能的氣，它的感覺比較細緻，沒有扎手的感覺，有一點像磁力，有時相斥，有時也會相吸。

當我們體會到「真氣」之後，就可以開始探索自己的身體，利用真氣流動的順暢與否，可以了解身體是否正常，有沒有潛藏的傷害或是疾病，以早期發現、早期治療。古代的中醫學者，應該就是利用這套方法在研究人體，因此掌握觀察「氣」的「氣感」之後，再來研究中醫，則更容易理解古書的意義。

至於「氣」是什麼？以現代的科學能不能解釋？羅子很遺憾地說，在現代科學中並「沒有」氣的對應觀念，一般的說法都將「遠紅外線」當作「氣」，不過由於氣有「形狀」、「質地」以及「流向」等性質，實在很難將「遠紅外線」和「氣」畫上等號。再對照物理學的四大基本力，也就是重力、電磁力、強力、弱力，就羅子以氣感觀察，實在也無法將「氣」與「四大基本力」連結在一起。難道這代表了氣「不科學」嗎？在此羅子反而抱持正面的態度，因為這代表自然界尚有許多真理等待發現，就像物理學家發現了「暗物質」和「暗能量」，雖然不明所以，但卻興奮莫明一樣！羅子相信世上還有數不盡的事物等待發掘，我們不應畫地自限，盡力探索未知的世界吧！